09:00am — 17:00pm
游泳健康咨询
提供游泳对健康的益处、游泳减肥、康复等咨询服务;
游泳比赛裁判培训
培训游泳比赛裁判员,并提供相应认证;
游泳生活俱乐部
提供与游泳相关的社交活动、生活方式指导和健康讲座;
游泳安全培训
开展游泳安全知识培训,教授溺水自救技能;
游泳集训营
为游泳爱好者提供集中化的游泳训练和技巧提升课程;
游泳赛事管理
组织和管理各类游泳比赛和赛事。
选择泳衣时应考虑舒适度、合身度、防水性能和耐用性。
游泳时应根据姿势和节奏控制呼吸,确保足够的氧气供应。
游泳后应及时淋浴清洗、保持皮肤湿润,并注意防晒。